猫の寒さ対策｜何度から寒い？夜と留守中の過ごし方と、やってはいけないこと

暮らし・お世話

2026.10.14公開

猫の寒さ対策で大事なのは、部屋全体を暖めることより、猫が自分で暖かい場所を選べるようにしておくことです。この記事では、寒がっているサインの見分け方と、夜や留守中の備え、やってはいけないことを解説します。

初めて猫と冬を迎えると、「何度まで下がったら寒いのか」「留守中に暖房を切っていいのか」と迷います。日中は猫を留守番させる方、暖房を一晩中つけたくない方に向けて書きました。

判断の軸は2つです。室温の数字ではなく、猫の様子を見て決めること。そして、暖かい場所と涼しい場所の両方を用意して、猫に選ばせること。迷ったときは、この2つに戻ってください。

執筆：ペトログ編集部

この記事でわかること

猫は何度から寒いのか（環境省の基準に数字はあるか）
猫が寒がっているサイン
夜・留守中・窓際・床、場面ごとの寒さ対策
やってはいけない暖め方（こたつ・電気あんか・ストーブ・湯たんぽ・床暖房）と、その理由
受診を考えるサイン

猫は何度から寒い？環境省の基準に数字はない

猫が何度から寒いかについて、飼い主に求められる飼い方を定めた環境省の基準に、室温の具体的な数字は書かれていません。調べるとサイトごとに違う数字が出てきて迷いますが、まずこの点を押さえましょう。

環境省の「家庭動物等の飼養及び保管に関する基準」は、飼養施設を動物の種類・生態・習性・生理を考慮して設けることと、「施設内における適切な温度や湿度の維持等適切な飼養環境を確保する」ことを求めています。一方で、温度の数字は示していません。

出典：環境省「家庭動物等の飼養及び保管に関する基準」（平成14年環境省告示第37号、最終改正：令和4年環境省告示第54号）第3 共通基準 1(3)（2026-10-14確認）

つまり、「〇度を下回ったら寒い」と一律には決められません。同じ室温でも、寒がりな猫もいれば平気な猫もいます。判断の材料は温度計ではなく、次の節の「寒がっているサイン」です。

そのうえでペトログ編集部では、次の猫はサインをこまめに見ることをすすめています。

子猫
シニア猫
短毛種や毛の薄い猫、やせている猫
1頭だけで暮らす猫

この節のポイント

環境省の基準に「何度」という数字はなく、求められているのは「適切な温度や湿度の維持」です。寒さ対策は、温度計より猫の様子で判断してください。

猫が寒がっているサイン

猫は言葉で「寒い」と言えない代わりに、体の使い方と居場所で教えてくれます。猫が寒いときのサインを、ペトログ編集部が目安としてまとめました。

体を丸めて、手足としっぽを体の下にしまって寝る
毛を立てて、いつもよりふくらんで見える
日なた・人のひざ・家電の近くなど、暖かい場所から動かない
毛布や布団、クッションの下に潜り込む
動く量が減り、遊びに誘っても反応が鈍い

ペトログ編集部では、このうちいくつかが続くなら、猫が「今いる場所は寒い」と感じているサインと考えています。逆に、手足を伸ばして横になる、お腹を見せて寝る、涼しい床に移動するなら、その場所の温度は足りていると考えてよい目安です。

サインに気づいたら、部屋全体の設定温度を上げる前に、猫がよくいる場所にもう一枚毛布を足す、ベッドを窓から離すなど、「その場所」を暖めることから始めましょう。

家でできる猫の寒さ対策（夜・留守中・窓際・床）

寒さ対策の考え方は、どの場面でも同じです。暖かい場所を1か所つくり、そこから自分で離れられる涼しい場所も残しましょう。場面ごとの対策と注意は表のとおりです。

場面	対策	注意
夜（暖房を切って寝る）	ドーム型ベッドやハウスに毛布を敷き、入り口を窓と反対側に向ける。人の寝室に入れる場合は、布団の足元にベッドを置く	猫がベッドから出て涼める場所も残す。湯たんぽを使うなら「やってはいけないこと」の節を守る
留守中（日中）	エアコンは切らずに控えめな温度で入れておくか、切るなら日当たりのよい部屋にベッドを置き、ドアを開けて猫が部屋を移動できるようにする	電気あんかやコードのあるヒーターを無人で使うときは、取扱説明書で無人での使用が認められているかを確認する
窓際	ベッドを窓ガラスから離す。カーテンを閉め、窓とベッドの間に段ボールや厚手の布を立てて冷気をさえぎる	日中の日なたは暖かいので、窓から離した位置に日なたができるならそこがベッドの候補
床（フローリング）	猫がよく寝る場所にマットやラグを敷く。水飲み場とトイレの周りにも敷いておくと安心	床置きのペット用ヒーターは、猫が自分で降りられる大きさ・置き方にする

注：表の対策は、環境省の基準（飼養施設の温度・湿度の維持、日照・通風の確保）の趣旨に沿って、ペトログ編集部がまとめた目安です。

留守番中の寒さ対策は、「暖房をつけっぱなしにするか」より、猫が温度を選べるかが大事です。エアコンを切る日は、暖かいベッドと、涼しい場所の両方に行けるようドアを開けておいてください。

一晩中・一日中つけっぱなしにするときの確認

エアコン以外の暖房器具（電気あんか、ペット用ヒーター、ホットカーペット）を無人や就寝中に使うときは、取扱説明書で無人での使用や長時間の連続使用が認められているかを先に確かめてください。認められていない器具は、人がいる時間だけ使います。

寒さ対策でやってはいけないこと

よかれと思った暖め方が、やけどや体調不良の原因になることがあります。避けたいことと理由は次のとおりです。

こたつに入れっぱなしにする：出入り口を閉じると、猫が自分で温度を選べなくなります。使うなら布団の一辺を開けて、いつでも出られるようにしてください
電気あんかやホットカーペットの上に長時間乗せたままにする：低温やけどの原因になります。猫が自分で降りられる状態にし、人が見ていない時間はスイッチを切ります
ストーブやファンヒーターのそばに寝床を置く：本体やガードに触れてやけどをしたり、毛が焦げたりするおそれがあります。ガードを付けたうえで、寝床は離した場所に置きます
湯たんぽをそのまま入れる：必ず専用カバーか厚手のタオルで包み、猫が体の一部を長時間押し当てない置き方にします。温まったら取り出してください
床暖房の上に、何も敷かずに長く寝かせる：床暖房のメーカーは、人に向けても、何も敷かずに床の上で眠ると低温やけどのおそれがあると注意しています。猫がよく寝る場所にはマットやベッドを敷き、床暖房の入っていない場所も残して、猫が自分で移れるようにします

出典：パナソニック「深夜電力利用型床暖房（蓄熱ホットフロア）」取扱説明書、大建工業「ダイケン床暖房システム」取扱説明書（2026-10-14確認）

低温やけどは、比較的低い温度（44℃〜50℃）でも、同じ場所に長く触れていると起こります。人向けには、独立行政法人製品評価技術基盤機構（NITE）が温度と時間の目安を示しています。

NITEによると、44℃では3〜4時間以上、46℃では30分〜1時間、50℃では2〜3分で低温やけどになるといわれています。ただし、この数字は人向けのもので、猫の皮膚で同じとは限りません。

出典：独立行政法人製品評価技術基盤機構（NITE）「『低温やけど』を負った事故」（2026-10-14確認）

猫に使うときは、時間ではなく使い方で管理します。同じ場所に長く当てないこと、温まったら器具を外すかスイッチを切ることが基本で、あわせて猫が自分で離れられる置き方にしてください。

また、NITEは、湯たんぽや電気あんかを厚手のタオルや専用のカバーで包んでも低温やけどは起こる、と注意しています。カバーは必要ですが、カバーをしたから安全というわけではありません。

熱がっていなくても、一度離す

器具の表面温度と、猫が触れている時間の両方を飼い主さんが管理してください。猫が嫌がっていなくても、同じ場所に長く密着していたら一度離し、器具を外します。

気にしたいサイン（受診を考える）

寒さ対策をしても様子が戻らないときは、寒さ以外の原因を疑います。ペトログ編集部がまとめた「受診を考えるサイン」は次のとおりです。

サイン	どうするか
震えが止まらない	暖かい場所に移しても続くなら、かかりつけの動物病院に連絡する
耳や足先が冷たく、ぐったりしている	すぐに動物病院に連絡し、指示を仰ぐ
食欲が落ちて、いつもと違う状態が続く	寒さ対策をしても戻らなければ受診する
暖かい場所にずっといて、トイレや食事にも動かない	様子を記録して、動物病院に相談する